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miércoles, 8 de junio de 2016

Aguas detox

¿Qué pasa mis handis? Os traigo con mucha energía este post. Ahora que estamos en la primavera y parece que empieza la operación bikini, he decidido comentaros algo sobre las aguas detox. ¿habéis oído hablar de ellas alguna vez?
Están muy ricas y son muy fáciles de hacer. Se trata de un novedoso líquido de sabores que nos ayuda a beber la cantidad de agua recomendable al día, nos ayuda a eliminar líquidos yu tóxinas y además tienen un sabor delicioso. Es muy importante beber abundante agua, unos dos litros al día, porque a parte de desintoxicar el organismo, elimina los desechos y aporta los nutrientes necesarios para que puedan seguir trabajando de forma regular nuestro organismo.
Las aguas detox, son una gran alternativa para limpiar nuestro cuerpo y lograr un vientre plano. Os voy a dejar aquí algunas recetas y sus propiedades. ¡No os lo perdáis!

Consejo

Dejar reposar al menos 2 horas, antes de consumirlas para que se concentren todas sus propiedades.

"Vientre plano"
 
 
La menta favorece la digestión, el peino y el limón hacen función de antioxidantes y combaten la retención de líquidos. La naranja refuerza el sistema inmunológico y ayuda a disminuir el colesterol.


 

Aporta sensación de saciedad, elimina toxinas, es antioxidante y previene el envejecimiento prematuro. Además combate el estreñimiento y regula los niveles de azúcar en sangre.

 
 
Tiene un alto poder depurativo. Es antioxidante y reduce la ansiedad. Además previene enfermedades.

 
 

 
 
Contiene vitamina C, previene enfermedades. Actúa como antioxidante. Además la presencia del kiwi mejora la presión sanguínea.

 

Lo llevo tomando más de un año y tiene múltiples vitaminas. Hasta que te acostumbras al sabor amargo en ayunas puedes echarle una cucharadita de miel para endulzar. Aporta muchas vitaminas, sobre todo la C. Previene enfermedades, ayuda a tu sistema inmunológico; además desintoxica, elimina líquidos y favorece el vientre plano.


Espero que este post os haya ayudado y os haya gustado. Sobre todo podremos beber agua en grandes cantidades, con diferentes sabores sin cansarnos. Nos vemos en el siguiente post...

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